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生活

スポーツドリンクのメリット・デメリットとは？徹底解説

スポーツドリンクは、運動時に水分補給だけでなくエネルギー補給や電解質バランスの維持をサポートする手段として広く知られています。一方で、その利用にはいくつかの議論や懸念も存在します。本記事では、スポーツドリンクの持つメリットとデメリット...

2023年8月22日

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